主题：让自己有一个当下之心

看看你忽略掉的路边风景
 
人们不愿意降低速度，是因为眼里只有终极目标。比如许多家长不断要求孩子参加各种补习班，目标只有一个，那就是考名牌大学。为了达到这个目标，在这个过程中，孩子和家长吃多少苦都认了。为了上名校，未来找一份好工作，将童年、少年时代所有的成长乐趣都放弃了。

让自己有一颗当下之心
 
到达卑尔根后，我们又被困住了。火山灰越来越严重，哪里都去不了。被取消了讲学活动的日子，忽然变成了大把奢华的时光。当地有一座叫弗洛伊的山峰，我就说：“我们去爬山吧！”当地陪我的人很奇怪，说：“这座山大家都是坐缆车上去的。”我说：“没有关系，因为此时此刻的我有的是时间！”山上只有一条小路，我沿着溪水往上爬，走走停停，拍拍风景和路牌。就这样，本来乘缆车20分钟就可以上去的山，我花了四个小时才爬到山顶，然后沿着溪流坎坎坷坷地下到山脚。

突然在一个陌生的地方有了一些全新的人生体验，难道不是一个美好的假期吗？
 
什么是当下之心？遇到了不可抗力，就焦虑、困扰吗？就疯狂地给不同的朋友打电话求救、诉苦吗？这次体验，就好比被迫进了一个亭子，让自己放松，且歇了一歇。

什么是生命的意境呢？就是意义和意思的匹配。当然，如果被困上一两个月，我也会觉得单调无趣，但恰好是一周。一周之后，我又可以回来继续寻找自己的意义。
 
如果不借助外在的力量，不受客观条件的制约，我们是否也愿意让自己停留下来，给自己一次享受过程美景的机会呢？

@yuyuweibo_lnp：一冰，虽然输给了裁判，但是你赢的是自己。@岩松看体坛：林丹与李永波，一时的师徒、一生的朋友！没有林丹的性格，李永波很难过瘾；没有李永波的呵护与包容，林丹的个性很难被维护。都说知音难求，其实好的知音般师徒更难求！

可终其一生，如何才能洗尽铅华，恐怕也只能托付给时间。正是因为时间的无限才让我们感到将有限的生命溺毙于虚无缥缈的过去种种是多么可怜又可悲的做法；正是因为时间的无情让我们看到逝者如斯不舍昼夜，再如何追悔，皆是枉然；也正是时间赋予的阅历使我们终于认识到只有卸下过去沉重的包袱，才能迎接重生后的自己。
 
洗尽铅华，那是一种生命淡如水的境界。

今天早上醒来的时候，外面下着倾盆大雨，温度很低。我原计划在中央公园骑自行车，但是当时可不好说了。我喜欢每天早上做点儿运动，剩下的时间都用来工作，早上是我唯一的锻炼机会。但是我真的愿意在这大冷天被淋成落汤鸡并感冒吗？
 
我决定还是去骑车，不过在我穿上运动服，把车推出地下室的时候，我还在犹豫。在公寓楼的雨篷下我停了一会儿，因为外面已经全是雨了。